C'est quoi l'acupressure auriculaire ?
Les graines - ou perles auriculaires sont des toutes petites perles placées sur votre oreille pour servir de minuscules dispositifs d'acupression. Elles sont un type d'auriculothérapie, une technique de médecine traditionnelle chinoise qui se concentre sur des zones de votre oreille. On pense qu'elles favorisent le confort et la relaxation. Les gens peuvent les utiliser pour aider à soulager la douleur, l'insomnie, les dépendances et les problèmes mentaux allant de l'anxiété au stress.
Ces graines proviennent traditionnellement d'une plante appelée vaccaria mais peuvent également être fabriquées en céramique ou en métal. Elles sont placées à l'extérieur de votre oreille sur certains points d'acupuncture suivant votre besoin. Elles sont généralement maintenues en place par un adhésif imperméable et restent sur vos oreilles pendant 3 à 5 jours environ.
Les graines auriculaires sont sûres pour presque tout le monde, bien qu'il soit toujours bon d'informer votre médecin de tout traitement alternatif que vous essayez. Certaines personnes utilisent les graines auriculaires en complément des séances d'acupuncture. Elles peuvent aider à prolonger les effets de l'acupuncture entre les séances.