Je souhaite essayer les perles d'acupressure, comment faire ?

Ich möchte Akupressurperlen ausprobieren, wie mache ich das?

Zu folgender Pfad:

Nachdem Sie Ihr Ohr mit einem in Alkohol getränkten Tuch oder Wattepad gereinigt und getrocknet haben, platzieren Sie (oder ein zugelassener Arzt) die Perlen gemäß dem gewählten Protokoll an allen Stellen an der Außenseite Ihres Ohrs. Es tut nicht weh, aber Sie spüren möglicherweise eine leichte Zärtlichkeit oder Wärme.

Sobald sie angebracht sind, massieren Sie sie zwei- bis dreimal täglich. Üben Sie dazu leichten Druck auf die Samen aus und massieren Sie sie in kleinen Kreisen.

Sie können sie im Winter bis zu 5 Tage und im Sommer etwa 2-3 Tage stehen lassen. Lassen Sie zwischen zwei Anwendungen immer 2 Tage Ruhe.

Die Aurikulotherapie zielt darauf ab, die Freisetzung natürlicher Endorphine, „Wohlfühl“-Chemikalien in Ihrem Körper, zu fördern. Experten verstehen nicht ganz, warum und wie Ohrakupunktur oder Akupressur bei bestimmten Erkrankungen helfen können, aber es gibt Hinweise darauf, dass Aurikulotherapie einige Symptome lindern kann.

In einer Studie fanden Forscher heraus, dass Ohrsamen oder Perlen Menschen schmerztoleranter machten. Wir brauchen noch viel mehr Forschung, aber diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass Ohrensamen Menschen helfen könnten, chronische Schmerzen besser zu bewältigen.

Was sind die Vorteile für das Wohlbefinden?

Obwohl sie chronische Schmerzen, Krankheiten oder andere Beschwerden nicht heilen können, können Ohrensamen oder Perlen eine nützliche Ergänzung für Ihr tägliches Wohlbefinden sein. Es gibt nicht viele Studien zur Aurikulotherapie. Aber es könnte bei einigen Symptomen helfen:

  • Abhängigkeiten
  • Schmerz
  • Schlaflosigkeit – Schlafstörungen
  • Gewichtsverlust
  • Angst
  • Die Depression
  • Das Trauma
  • Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)

Nicht verwenden, wenn Sie empfindlich oder allergisch auf Klebstoffe und Latex reagieren.

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